En 2020, l’Epic Enduro avait été déplacé en octobre. Se préparer pendant l’été et l’automne, ce n’était pas « très » compliqué (même si cette année-là, avec la crise du Covid, c’était un peu spécial. Il n’y avait pas eu de ravitaillements le jour de la course par exemple)…

Cette année, la course aura lieu en avril (comme la plupart des autres années) et je me rends compte que se préparer en hiver, c’est CHO ! Enfin, c’est plutôt froid, et humide, et il fait nuit tôt…

Bref, il faut trouver des occasions de rouler régulièrement et de faire une grosse sortie de temps en temps pour être capable d’encaisser les 4800m de d+ et 130km de la course le jour J, tout en passant les portes horaires.

Je ne sais pas si je parviendrai à faire beaucoup de grosses sorties, ni même si je parviendrai à mes fins ( = terminer ce second Epic, à presque 47 ans), mas je viens de m’envoyer 4 montées de la montagne de Garde Grosse (944m) depuis Nyons (139m). Ce cumul de 3300m (3200m + quelques autres petits coups de culs) fait plaisir au moral ! J’ai fait les descentes par les pistes d’enduro du 4 Seasons Bikepark et une seule fois la bleue qui est très glissante et boueuse à cause du dégel. Je me suis arrêté 4 fois pour nettoyer le VTT dans une source pour finir ensuite mes descentes.

Pour les copains qui se préparent aussi: courage !