-> Mardi: 2 montées/descentes du 4 Seasons Bikepark plus 1 montée/descente depuis la ville, le tout avec des gaillards en E-bikes (Fafi et Sam), ça donne le rythme quand ça grimpe ! -> 1800m pour 30km

-> Jeudi: 1 boucle Aubres/Flachet/Combe de Sauve/Cougoir/Condorcet/Aubres plus une boucle Saint-Ferréol/Villeperdrix/Chaudebonne/Plombard/Eyroles/Condorcet/Saint-Ferréol. Deux parcours bien physiques ! -> 2400m pour 60km

-> Dimanche: Rando des 3 Plateaux à la maison, avant la pluie, avec les copains, à fond tout le long des 2 « boucles physiques », en 3h effectives -> 1000m pour 49km

Plus que 6 semaines avant l’Epic Enduro, sauf que là, il n’y aura plus de vacances !

Mais j’ai déjà bien la forme. La rando de ce matin me laisse sans fatigue. C’est cool !

Courage aux copains qui se préparent